No need to cheat

No Need to Cheat — это специальное приложение для отслеживания клиентов, принадлежащих к нашей семье. Его цель состоит в том, чтобы пользователь мог иметь свое меню, распорядок дня, отчет, контроль макронутриентов и прогресс в одном месте, чтобы он мог иметь доступ ко всем инструментам, необходимым ему для достижения здорового образа жизни.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ИЛИ ВОЙТИ

В этом приложении вы можете войти как постоянный пользователь и получить доступ к своему плану или начать с нуля, приобретя один из наших планов, описанных в этом инструменте.

Еженедельные макросы

Посмотрите макронутриенты (белки, жиры и углеводы) и калории, которые вам нужно потреблять ежедневно в течение недели. Они индивидуальны для каждого человека и корректируются еженедельно по мере необходимости.

Отслеживание макросов

Подсчет макросов еще никогда не был таким простым. У нас есть обширная база данных о продуктах питания (все записи проверены нами), где вы можете выбрать, что вы потребляете в течение дня, чтобы не превышать или не отставать от своих ежедневных целей.

Мое меню

Питание назначается день за днем ​​в соответствии с потребностями вашего организма и вкусами вашей еды. Не волнуйтесь, мы заверяем вас, что вы не будете есть то, что вам не нравится.

Мои повседневные обязанности

Сообщите нам количество времени, которое у вас есть, если вы собираетесь тренироваться дома или в спортзале, и мы позаботимся обо всем остальном, составив программу, полностью отвечающую вашим потребностям.

Отчет

Если вы не измеряете то, что получаете, вы не будете знать, что получаете. Это место, где мы используем ваш вес, измерения и фотографии, чтобы увидеть, как вы прогрессируете, и на основе этого вносим коррективы в место.

Прогресс

Это самая наглядная версия вашего отчета. С помощью этого инструмента вы сможете увидеть, как ваши показатели меняются неделя за неделей. Оцените, как меняется ваш вес, размеры и макронутриенты, которые вы потребляете еженедельно.

Часто задаваемые вопросы

Часто задаваемые вопросы. Здесь вы найдете ответы на самые распространенные вопросы; В случае, если вы не здесь, вы сможете связаться с нами напрямую в любое время.

Сообщения

Этот процесс сложный, поэтому не думайте, что мы оставим вас в покое. Вы всегда будете на связи с нами через наши сообщения.